2020-06-03から1日間の記事一覧

血圧によい「トマト」

今日は6月3日、東京は晴れです。気温は28度。 私はコレステロールなどの生活習慣病は克服したが、新たな悩みが出てきた。「血圧」である。私は毎日、朝と夜に血圧を測っているが、最近は時々「150」という数値がでるようになった。血圧は最高値が130ぐらい、…